|
Wünsche einen schönen Montag Abend. 😊
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 12,71g | Białk: 77,02g | Węglo: 30,32g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Lidl Quarkriegel . Obiad: Dornfelder, Schnittlauch, Hirschfleisch, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Möhren, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe, Salz, Schwarzer Pfeffer, Arla Skyr, Milbona Quark Magerstufe, Buerger Grießklößchen, Gemischter Salat, Petersilie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|