Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 162,87g | Białk: 91,09g | Węglo: 28,48g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Evolution Food Бронекофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Грецкие Орехи, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Великий Устюг Творог 5%, Ecofood Миндальная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Obiad: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Котлетарь Котлеты Рубатки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая, Кухня на Районе Зеленые Щи. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|