Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 86,22g | Węglo: 100,14g.
Śniadanie: Lidl Krapfen con Crema, Zucchero, Caffè Macchiato, Activia Zero Naturale. Lunch: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Panna, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Obiad: Carrefour Tiramisù, Carote Bollite, Bollito di Manzo. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Prosecco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|