Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 30,23g | Białk: 41,18g | Węglo: 116,39g.
Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат (29г), Бутерброд с Красной Икрой, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Булка с Повидлом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|