Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2014
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 47,57g | Węglo: 233,85g.
Śniadanie: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: フジパン あんドーナツ, 雪印乳業 コーヒー牛乳, たいまつ食品 白がゆ, セブンイレブン カレーヌードル. Obiad: お好み焼き, せんべい, 三幸製菓 柿の種, スパゲティソース 肉なし, シュウマイ, 乙焼酎. Przekąski/Inne: アイスクリーム. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|