Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 52,59g | Węglo: 120,48g.
Śniadanie: Kinder Сюрприз, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Холодный Кофе со Сливками, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо. Lunch: Козинаки, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко, Milka Choco Wafer. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|