Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 88,32g | Białk: 85,63g | Węglo: 292,20g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. Lunch: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Simply Good Knoblauch Kräuter Dressing, Gemischter Salat, SPAR Kräuterbaguette. Obiad: Milfina Rahm Camembert , S-Budget Toastbrot, Knorr Spaghetteria Bolognese . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|