Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3125 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 159,05g | Węglo: 500,41g.
Śniadanie: Latte di Riso, Mulino Bianco Pan Bauletto, Marmellata Light. Lunch: Riso, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Carne di Cavallo, Pasta di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Bulk Powders Proteine Cioccolato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|