|
slowly but surely !! don't want to drop too quick as I don't want to drop muscle 😫
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 91,16g | Węglo: 110,66g.
Śniadanie: Pick n Pay Large Eggs, Toasted White Bread, Coffee with Milk and Sugar, Titan Labs Native True Whey. Lunch: Mixed Vegetables (Frozen) , Pick n Pay Large Eggs, I&J Fish Cakes. więcej...
|
|
562 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 35 minut, Samsung Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shane.s.mcnear
|