Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 47,29g | Węglo: 127,01g.
Śniadanie: Pural Bio Bis Vanille. Obiad: Huile Végétale de Colza, Markal Protéines de Soja , Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Poireaux, Haricots Verts, Carottes, Brocoli. Przekąski/Inne: Sojasun Yaourt Nature, Alvalle Gazpacho. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|