Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 77,97g | Węglo: 133,23g.
Śniadanie: Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), 365 Дней Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Сочные, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Orion Чокопай. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью, Индейка Отварная. Obiad: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Блины на Молоке От Мани. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|