|
한끼 덜먹으니 체중이 훅 주네…
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 15,66g | Białk: 89,36g | Węglo: 159,61g.
Śniadanie: 양파, 새송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Obiad: 새송이버섯, 햇반 현미쌀밥, 가지, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|