Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 57,19g | Węglo: 71,51g.
Śniadanie: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Цезарь Салат. Obiad: Огурец (с Кожурой), Минтай. Przekąski/Inne: Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali197642
|