Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 42,98g | Białk: 60,14g | Węglo: 28,35g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|