Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 38,31g | Węglo: 105,36g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе (Растворимое), Сырники, Сыр Адыгейский, Макароны с Маслом, Сосиски Молочные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|