Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 128,50g | Węglo: 230,13g.
Śniadanie: Pere MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Obiad: Pomodori Ciliegini MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|