Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 40 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 19,09g | Białk: 26,78g | Węglo: 118,23g.
Śniadanie: Яичный Белок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: У Палыча Салат Крабовый, Банан. Przekąski/Inne: Bombbar Coco Coconut, Хурма. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|