Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 48,92g | Białk: 104,99g | Węglo: 225,58g.
Śniadanie: Яблоки, Parmalat Молоко 0,5%, Prime Мусс Панакота с Манго, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка. Lunch: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Яблоки, Огурец, Помидоры, SPAR Рис с Овощами, Куриное Филе. Obiad: Старая Тула Тульский Пряник Сливовый, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|