Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 45,74g | Węglo: 170,76g.
Śniadanie: Авокадо, Варенье, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Yelli Ризотто с Белыми Грибами, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Банан, Belvita Печенье. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|