Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2014
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4102 kcal
|
Tłusz: 93,12g | Białk: 421,14g | Węglo: 354,35g.
Śniadanie: Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Masło, Ogórek Kiszony, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru, Jajko, Pomidory. Lunch: Cenos Ryż Parboiled, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Rolnik Papryka Konserwowa. Przekąski/Inne: Kujawski Olej, Pilos Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|