Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 12,20g | Białk: 54,46g | Węglo: 115,64g.
Śniadanie: Cacao Amaro in Polvere, Molino Rossetto Farina di Riso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Belbake Lievito, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. Lunch: Sarchio Gallette di Mais, Vino Bianco da Tavola, Molino Rossetto Farina di Riso, Conad Insalata Classica, Lidl Controfiletti di Pollo. Obiad: Barilla Fusilli senza Glutine, Zucchine. Przekąski/Inne: Conad Noci Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|