Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 106,80g | Węglo: 183,69g.
Śniadanie: Butterplätzchen, Beckers Bester Milder Multi, Kaffe mit Milch. Lunch: Reis Hackfleisch Eier, Orangen, Reis Hackfleisch Eier, Beckers Bester Milder Multi. Obiad: Curry indisch alnatura und Reis. Przekąski/Inne: Kinder Schokolade, Müller Müllermilch Protein Schoko, Aldi Cashewkerne, Gekochtes Ei, Kinder Schokolade. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|