Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 85,43g | Węglo: 250,47g.
Śniadanie: Amonatura Granella di Nocciole, Zuegg Marmellata 0 Frutti di Bosco, Grandessa Miele di Acacia, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, More, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Codena Funghi Porcini Cubettati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Bonduelle Iceberg, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Certossa Gallette di Mais Bio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|