Dziennik smtnamdeo, 12 sty 22

Profil smtnamdeo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022

100 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2022:

1934 kcal

Tłusz: 75,77g | Białk: 47,42g | Węglo: 294,40g. Śniadanie: Potato Chips (Salted) , Aloo Tikki, Roti. Lunch: Tea India Tea. Obiad: Pani Puri. Przekąski/Inne: Raw Milk. więcej...

2846 kcal

Ćwiczenie: Badminton - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi smtnamdeo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik smtnamdeo, 12 sty 22

Skomentuj

Historia Wagi smtnamdeo