Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 89,81g | Białk: 67,54g | Węglo: 150,76g.
Śniadanie: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Пятерочка Банан. Obiad: Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Global Village Смесь Карибская с Соусом, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|