Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 9,12g | Białk: 16,75g | Węglo: 146,19g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pepaya. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asdfghjklxoxo
|