Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 72,13g | Węglo: 138,22g.
Lunch: Coste al pomodoro 🍅, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Daily Bread Pane di Segale. Obiad: Ferrero Fiesta Classica, Frittata di Uova, Philadelphia Philadelphia Original, Daily Bread Pane di Segale. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|