Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 72,30g | Białk: 46,59g | Węglo: 156,81g.
Lunch: Skippy Beurre D'arachides, Skippy Beurre D'arachides, Crêpe Ordinaire, Marmelade d'Orange, Skippy Beurre D'arachides. Obiad: Boulettes de Porc, Thé Vert, Baguette, Chou-Fleur, Champignons de Paris (Sautés), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chop Suey Boeuf. Przekąski/Inne: Chips, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Cornichons à l'Aneth, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Pommes, Biscuits aux Flocons d'Avoine, La Chaudiere Fromage. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|