Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 65,72g | Białk: 38,37g | Węglo: 147,27g.
Śniadanie: Astro Original Plain Yogurt, Toasted White Bread , Poached Egg, Paprika , Parsley (Dried) , Butter . Lunch: Poppers Stuffed Jalapenos, Creamed Macaroni with Cheese. Obiad: Samyang Spicy Chicken Flavour Ramen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seungyoun_127
|