Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 59,87g | Białk: 66,29g | Węglo: 126,42g.
Śniadanie: Pisang, Tempe, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tempe. Przekąski/Inne: Kacang Tanah, Getuk, Milo Milo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|