Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
428 kcal
|
Tłusz: 15,95g | Białk: 35,52g | Węglo: 36,28g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Obiad: Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|