Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 58,41g | Białk: 115,75g | Węglo: 102,82g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Яичный Белок, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Капуста Брокколи Жареная, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Obiad: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Фасоль Стручковая . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|