Dziennik alohaerba92, 13 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2022:
1659 kcal Tłusz: 36,35g | Białk: 88,06g | Węglo: 248,70g.   Śniadanie: Pere MIO, Sale MIO, Ultra Fine Oats Chocolate Bulkpowders MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Obiad: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Mela MIO. więcej...
2405 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.