Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 73,40g | Białk: 50,64g | Węglo: 127,57g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Станем Друзьями Авокадо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Разносол Грузди Соленые, Санта Бремор Мидии в Заливке, Винегрет без Масла. Obiad: Проксима Мороженое с Клюквой, Партия Еды Рассольник с Курицей. Przekąski/Inne: Зимовье Черная Смородина , Малина (Несладкая, Замороженная), Сырок Творожный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|