Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 102,04g | Białk: 108,81g | Węglo: 84,67g.
Śniadanie: Landers Сыр Легкий 30%, Каравай Ролл Пшеничный, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Ашан Айва, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Диетические. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан-Малина, Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|