Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 108,13g | Białk: 82,31g | Węglo: 79,21g.
Śniadanie: Мясной Дом Примерова Бастурма Праздничная, Bonfesto Mozzarella Mini, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Bonduelle Рис из Цветной Капусты . Obiad: Анком Деликатес Балыковый Премиум, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая, Шато Тамань Шампанское Брют, Помидоры, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Коллекция Пельмени Сытные Светофор. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|