Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 102,63g | Węglo: 204,76g.
Śniadanie: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Капустный пирог, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Obiad: МарС Сникерс, Bounty Bounty , Экзо Мороженое , Салат, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|