Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 27,56g | Białk: 45,23g | Węglo: 170,04g.
Śniadanie: Сыр, Варенье, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Yelli Ризотто с Белыми Грибами. Przekąski/Inne: Апельсин, Belvita Печенье, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|