Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 184,43g | Białk: 99,10g | Węglo: 50,76g.
Śniadanie: Сыр, Сметана Домашняя. Lunch: Яблоко Желтое, Жареное Яйцо, Бекон, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сметана Домашняя, Мясная Лавка Сало по-Украински, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кето Пирог с Капустой и Фаршем. Obiad: Борщ Украинский, Кето Пирог с Капустой и Фаршем. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|