Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2014
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2485 kcal
|
Tłusz: 72,65g | Białk: 226,88g | Węglo: 230,84g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Яблоко. Obiad: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сметанин Молоко 1.5%, Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|