Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 79,16g | Węglo: 87,03g.
Śniadanie: Творог 5%, Danone Йогурт с Вишней и Черешней. Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Красная Фасоль (Консервированная). Przekąski/Inne: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Пятерочка Сахар, Самокат Молоко 3,2-6%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|