Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 80,13g | Węglo: 144,63g.
Śniadanie: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: Franprix la Pomme Poire Bio, Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Obiad: Le Gaulois Panés de Poulet, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Przekąski/Inne: Franprix la Pomme Banane Bio, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|