Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 95,85g | Węglo: 122,76g.
Śniadanie: Ананас, Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola, Жареное Яйцо, Biotech USA Iso Whey Zero, Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Семга Запеченная, Fattorie del Sole Scamorza Bianca senza Lattosio. Obiad: Салат Айсберг, Жареная Картошка, Приготовленный Лук. Przekąski/Inne: Чай с Медом, Кофе с Молоком, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|