Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Daisy_Steiner
Dziennik
13 sty 22
Dziennik Daisy_Steiner, 13 sty 22
Profil Daisy_Steiner
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Been avoiding the scale recently. Have not run since 1/3 because got sick. And have not been eating right while sick. Started to feel better yesterday and rolled my ankle so still no running. Even without that, I know the weight will be increasing because of pregnancy but really trying to monitor and control it this time. Back on smoothies for breakfast and no more pizza for a while.
106,5 kg
Do tej pory straciłeś:
18,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2022:
1370 kcal
Tłusz: 34,09g | Białk: 60,17g | Węglo: 200,61g.
Śniadanie:
Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie (15.2 oz).
Lunch:
Fresh & Easy Water Crackers, Chicken Salad.
Obiad:
Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice with Sausage.
Przekąski/Inne:
Apples .
więcej...
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congratulations on the pregnancy!
18 sty 22 przez użytkownika:
erikahollister
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Daisy_Steiner
Zobacz Pełną Historię