Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 48,66g | Węglo: 298,40g.
Śniadanie: Сахар, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький, Чай. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Greenfield Зеленый Чай, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Кабачок, Приготовленные Баклажаны, Болгарский Перец, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Obiad: ВкусВилл Вареники с Вишней, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Rich Сок Утончённая Вишня, Chester's Пиво, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Greenfield Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасияkitten
|