Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2014
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 15,63g | Białk: 20,70g | Węglo: 153,24g.
Śniadanie: Bananas, Leite Magro. Lunch: Leite Magro, Bananas. Obiad: Noodles de Arroz (Cozido). Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
|
2076 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prace Domowe - 10 minut, Siedzenie - 1 godzina, Stanie - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 15 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 35 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Ferreira
|