Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 86,02g | Białk: 64,45g | Węglo: 31,75g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , РИФ Икра Горбуши, Авокадо Авокадо. Lunch: Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сыр Бри. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|