Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 50,26g | Białk: 85,22g | Węglo: 104,74g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Краснокочанная Капуста, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Тушеная Оленина. Obiad: Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Молком Молоко 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Фильчакова
|