Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 106,62g | Węglo: 228,91g.
Śniadanie: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Obiad: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|