|
тяжело и медленно((
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 71,41g | Węglo: 179,83g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Океан Вкуса Пангасиус Филе , Рис Вареный, Вареное Яйцо. Obiad: Призма Яблоко Зеленое, Банан. Przekąski/Inne: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Карусель Торт Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Stadnik
|